医療法人 浩正会スズキ病院 電話番号
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看護日誌 一覧
 2017.11.13  看護師になって
 2017.10.04  練馬大鳥神社酉(とり)の市
 2017.09.01  子供たちの笑顔が見たくて…
 2017.08.18  感謝する心
 2017.07.04  マイケルとの出逢い
 2017.06.10  姉から受けた刺激
 2017.05.09  1年経って改めて思うこと
 2017.04.19  酒粕スコ-ンの作り方
 2017.03.15  初めての転職
 2017.02.05  ケニアでの体験
 2017.01.02  長いブランクを経て
 2016.12.23  教えてもらう立場から教える立場へ
 2016.11.22  看護職に復帰して
 2016.10.06  東京に来てはまった事
 2016.09.02  出来た時の喜びを感じて
 2016.08.18  自己紹介
 2016.07.13  私の看護日誌
 2016.05.20  日常生活の中の絶景
 2016.04.22  忘れられない出来事
 2016.04.03  スズキ病院で5年が経過した今…
 2016.03.15  きょうだい
 2016.02.01  私のふるさと
 2016.01.02  本のつながり
 2015.12.04  看護研究の取り組みについて
 2015.10.31  京都の魅力
 2015.09.18  両親の入院を通して
 2015.08.09  練馬の夏の過ごし方
 2015.06.27  看護師不足の中で
 2015.05.13  今思うこと
 2015.04.15  私の好きなこと
 2015.03.14  癒されてます。
 2015.02.11  私の家族
 2015.01.10  初めての転職
 2014.12.15  DIYの楽しさ
 2014.11.07  楽園以上のところ
 2014.10.03  親友との出会い
 2014.09.11  成長したね、これからも…ね
 2014.08.02  ペットの魅力
 2014.07.06  42歳からの再出発
 2014.06.11  私似の娘
 2014.05.10  私の健康法
 2014.04.27  みんな誰かのアイドル
 2014.03.04  小さな診療所
 2014.02.10  最近のハマリ事
 2014.01.01  「世間知らずの看護師」にならないために
 2014.01.01  看護師の役割
 2013.12.17  時間
 2013.08.18  高齢者の生活についてあらためて思うこと
 2013.07.02  トウキョウ
 2013.05.02  コミュニケーション術
 2013.03.26  私が看護師になった理由
 2013.03.01  夢だったことが今
 2013.02.13  再出発
 2013.01.05  大切な人
 2012.12.07  私の目指す看護
 2012.10.27  旅行という非日常
 2012.10.04  小さなよろこび
 2012.09.02  旅行
 2012.07.30  無影燈を紹介します
 2012.07.02  あれから もう10年
 2012.06.06  新たな挑戦
 2012.05.01  迷いの森を抜けて
 2012.04.01  医療系ドラマって・・・
 2012.03.03  義母との別れ
 2012.02.08  3・11
 2012.01.01  大切にしているもの
 2011.12.01  相田みつをさんの詩を読んで
 2011.11.03  原点に返れる場所
 2011.10.13  趣味になってしまった・・・
 2011.09.04  地震を経験し思うこと
 2011.08.02  私の気分転換~8月~
 2011.07.05  私の気分転換~7月~
 2011.06.10  大切にしていること
 2011.05.04  心の風景
過去の看護日誌はコチラ    

看護日誌
 
  私の気分転換~7月~

  
  病棟看護師  
  
  鈴木さとみ
  
 

 私は、昨年からPTAのバレーボール部に入って、週1回の練習に汗をながしています。高校時代バレー部に所属していたものの、身長150cm足らずのため常にベンチを温めていました。
 バレーが大好きで、子供ができたら小学校でバレーが出来たら良いなと秘かに願っていたのです。でも、子供が入学してもなかなか一緒に入部してくれる友達が見つからなかったため、意を決し一人で体験入部に参加させてもらいました。きっと、周りは一人で来た私を「変な人」とか「奇特な人」とみるんじゃなかろうか? 入部しても仕事があるし、ずっと続けていけるんだろうか? チームワーク第一の球技なのにひとりで来た自分を受け入れてもらえるのだろうか? 等々・・・ 心配しつつもボールを受ける感覚や皆でボールを追う雰囲気に、あの頃感じていた喜びや楽しさがよみがえり、その日のうちに入部をお願いしていました。
 幸いな事にあれこれ感じた不安は取り越し苦労であり、今は学生の頃に戻ったように・・いえ学生の頃より楽しんでバレーをさせてもらっています。体力だけは学生の頃と同じ・・という訳にいきませんが・・・。
 今日(6月12日)も、谷原の体育館で女性スポーツ大会に出場し良い汗を流してきました。そして、皆で声を掛け合いボールを拾って打って勝利を勝ち取りました。(ヤッター!!)
 患者さんに「ストレスをためないように」とか「ストレスを発散するようこころがけて」などと話すことがあります。病後の方にスポーツは勧めませんが絵や手芸、読書、音楽を聴く、散歩や軽いスポーツなど何か熱中・集中できるものがあると、そこである意味リラックスできているのではないかと思います。 
 さて、あなたの気分転換法はどんなものでしょうか?

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